Просмотр Категории

Питание

В чем польза фиников?

Финики coдepжaт 60-65% yглeвoдoв — caмый выcoкий пpoцeнт пo cpaвнeнию c дpyгими фpyктaми, тaкжe пpиcyтcтвyeт мeдь, жeлeзo, мaгний, цинк, мapгaнeц, кaлий, кaльций, фocфop, нaтpий, aлюминий, кaдмий, кoбaльт, cepa, бop, пpoтeин, мacлo; 23 видa…

Что такое голод и каковы признаки истинного и ложного голода

Когда человек в каждой мелочи старается руководствоваться инстинктами и ест только при настоящем голоде, а не из удовольствия или страха обидеть хозяев, тогда он становится на путь к состоянию здоровья, невиданного в современных условиях.…

Как устранить патогенную микрофлору кишечника

Эта статья затронет многие вопросы касательно негативных результатов сыроедения, и позволит понять некоторые подводные камни, таящиеся на пути здорового образа жизни. Написанное даст возможность обойти их, если путь еще не начался, или же…

Как поднять уровень гемоглобина вегану

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок,…

Чем вреден сыр

Согласитесь, что притягательность сыра не связана напрямую со его вкусом или запахом.Истинный соблазн кроется в содержащихся в любом сыре опиатах. Увы, правда такова, что к сыру влекут опиаты, которыми он напичкан, и разнообразие…

Факты о выносливости на вегетарианском питании

Зимой 1981 г. сотрудник Института медико-биологических проблем МЗ РФ, кандидат медицинских наук А.Ю.Катков провел интересный эксперимент по проверке сравнительной выносливости вегетарианцев и не вегетарианцев. Группа вегетарианцев из шести…

Зерновая пища — не видовая для человека

Здесь представлены выдержки из статьи Альберта Моссери.Все истинные приверженцы натуральной гигиены отрицательно смотрят на зерновые продукты, такие как хлеб, макароны, рис, печенье и крекеры. Большинству людей тяжело понять такое…

15 причин, чтобы отказаться от мяса

1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. Таким образом, кпд мясной пищи (отношение энергии, полученной от усвоения мяса, к энергии, затраченной на его переваривание) весьма мал.2. В мясе нет незаменимых…

Очищение организма по аюрведе

Согласно Аюрведе, кишечник является одной из важных регулирующих систем организма. Как известно, кишечник состоит из тонкого и толстого. Тонкий кишечник является царством питта-доши. Здесь завершается процесс распада пищи на более простые…

Оружие геноцида Алкоголь

Согласно статистическим данным, начиная с 1750 г, среднее потребление алкоголя на душу населения в России было самым низким среди крупных стран мира. Фабричное производство чистого спирта, а вместе с этим и потребление крепких напитков,…

Пищевой краситель из насекомых — Кармин

Часто бывает, что, приобретая привычные нам продукты в магазинах, мы не задумываемся о полном масштабе их производства, входящих в них компонентах и их происхождении. Отказ от мясных продуктов, как один из шагов в направлении осознанных…

Опасные продукты питания

Ежедневно на полках магазинов мы можем столкнуться с огромным количеством товаров, которые замаскированы под продукты питания, но по сути таковыми не являются, — это настоящие яды. Употребление таких продуктов в пищу ведет к…

Хлеб-убийца

Наши прадеды говорили: “Хлеб - Дар Божий”. Но пекли они его отнюдь не на термофильных дрожжах. Эти дрожжи появились ещё до войныУчёные, которые занимались изучением этого вопроса, натолкнулись в Ленинской библиотеке на источники из…

Как я на 15 месяцев отказался от кофе и алкоголя, и что из этого вышло

Предприниматель Тобиас — один из основателей Semplice, платформы для размещения портфолио дизайнеров. Он провёл эксперимент: совсем отказался от алкоголя и кофе. Через год и три месяца он рассказал, какие изменения с ним произошли.Мы…