Очень часто в жизни мы излишне ценим редкие заморские продукты, наделяя их порой выдуманными целебными свойствами, и в то же время в упор не замечаем привычные нам дары полей и огородов. Это в полной мере относится к яблокам, которые настолько обыденны и доступны, что никак не претендуют в нашем сознании на роль чудодейственного природного лекарственного […]
Английская пословица «Яблоко в день – и никакой доктор вам не понадобится», а также русское сказочное словосочетание «молодильные яблоки» имеют под собой серьезное научное основание. При регулярном употреблении яблок, как уверяют ученые, человек может не только продлить срок жизни, но и значительно омолодить свой организм. Полезный элемент — эпикатехин полифенол — повышает уровень защиты иммунной […]