Напишите на листке бумаги мыслеформу (например качества, которыми вы хотели бы обладать). Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия.
